Calistenia para Iniciantes Depois dos 50

Calistenia para Iniciantes Depois dos 50: Como Começar em Casa e Ganhar Mais Saúde

Você já reparou que levantar do sofá, carregar as sacolas do mercado ou subir aquele lance de escada parece pedir um pouco mais de esforço do que antigamente? Isso é muito comum depois dos 50 anos, e a boa notícia é que existe um jeito simples, barato e que cabe na sala de casa para […]

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Estreias no streaming esta semana

Estreias no streaming esta semana! Destaques de 26 de outubro a 1 de novembro de 2026

Entre as estreias no streaming esta semana estão o terror coreano “Um Trabalho do Inferno” e o documentário sobre Matthew Perry chamado “Aquele Sobre Matthew Perry“ na Netflix, que se torna um conteúdo obrigatório para todos os fãs de “Friends”. Temos a série documental “Poeta Canibal” na HBO Max, a quinta temporada de “Yu-Gi-Oh!” no […]

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Novas Pistas para o Câncer Colorretal

Novas Pistas para o Câncer Colorretal no Exame de Sangue

Saúde & Prevenção 📅 11/09/2026 ✍️ Redação 🕐 7 minutos de leitura Você faz exame de sangue de rotina todos os anos? Ótimo! Sabia que alguns marcadores que já constam nesse exame podem estar revelando riscos que vão muito além do que o seu médico costuma investigar? Uma análise recente divulgada nos Estados Unidos acendeu […]

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