benefícios das frutas vermelhas

Benefícios das Frutas Vermelhas: Por Que Elas São Essenciais Após os 40 Anos?

Explicando pros pequenos A cada um ou dois anos, meu filho sempre me pergunta qual minha fruta preferida. Fazemos uma listagem (a tal “tier list”, de acordo com a geração Z) com as nossas frutas preferidas e, sempre calha da minha primeira colocação ficar com as frutas vermelhas. “Por quê?”, pergunta ele ao que minha […]

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10 Curiosidades Sobre o Chuchu

10 Curiosidades Sobre o Chuchu que Vão Te Surpreender

Descubra 10 curiosidades incríveis sobre o chuchu! Benefícios para saúde, versatilidade na cozinha e motivos para incluí-lo no cardápio. Sabe aquele chuchu que sempre está na geladeira, meio esquecido na gaveta de legumes? Pois é, chegou a hora de dar a ele o reconhecimento que merece! Quando falamos em 10 curiosidades sobre o chuchu, você […]

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